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Vidéo Faire du renforcement musculaire

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Publié par :

  • Le : 19/05/2009
  • Vues : 28325 fois
  • Durée : 17:14
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3.5/5 (34 votes)

Tags : renforcement, gym, sport, renforcement, muscle


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Faire du renforcement musculaire

A travers cette petite vidéo, je vais vous montrer comment faire une séance de renforcement musculaire. Il est bon de réaliser ceci deux ou trois fois par semaine

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